Los músculos tienen una forma fresca de repararse a sí mismos

Los científicos descubrieron una forma previamente desconocida en que los músculos se reparan después del ejercicio y capturaron algunas imágenes fascinantes en el proceso. 

Resulta que, después del ejercicio, los núcleos de las células musculares se mueven hacia desgarros microscópicos y emiten órdenes para construir proteínas a fin de reparar las heridas.

Este proceso ocurre dentro de las 5 horas posteriores al ejercicio de la "lesión" y está casi completo dentro de las 24 horas.